фитнес центр "Вертикаль" и сц "ВОИН"

г. Северск, ул. Победы, 37

тел.: 534-441, сот.: 8-952-155-8844

Тренажерный зал

г. Северск, ул. Славского, 6а

тел.: 777-441, сот.: 8-952-154-6555

СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ + КАРДИО

Силовой тренинг с добавлением кардио  сочетает в себе аэробную нагрузку и силову нагрузку. Аэробная тренировка в сочетании с силовой проработкой всех группы мышц позволяет получить максимальную пользу за минимальное колличество времени Крутой