фитнес центр "Вертикаль" и сц "ВОИН"

г. Северск, ул. Победы, 37

тел.: 534-441, сот.: 8-952-155-8844

Тренажерный зал

г. Северск, ул. Славского, 6а

тел.: 777-441, сот.: 8-952-154-6555

TRX ПЕТЛИ

Петли TRX (Total Body Resistance Exercise) — необычный инструмент для эффективного тренинга с весом собственного тела

Он представляет собой две стропы, прикреплённые к потолку, вы вставляете в петли руки и ноги и выполняете упражнения в подвешенном состоянии. 

С помощью подвесного оборудования можно заниматься аэробными, функциональными, силовыми, статическими тренировками, а также тренировками на растяжку

Гибкая конструкция петель превращает самые простые отжимания в упражнение, задействующее массу мышечных групп одно­временно 
Выполняя самое обычное, легкое упражнения, задействуются мышцы стабилизаторы, что повышает эффективность тренировок вдвое

Тренинг на TRX способствует более активному расходу энергии во время занятия, а также позволит тратить калории спустя многие часы после окончания тренировки 

Кроме того, TRX полезен как снаряд, позволяющий тренировать практически все тело без ударной или прямой нагрузки на позвоночник, что сбережет ваши суставы!