фитнес центр и ЦЕ "ВОИН"

г. Северск, ул. Победы, 37

тел.: 534-441, сот.: 8-952-155-8844

Тренажерный зал

г. Северск, ул. Славского, 6а

тел.: 777-441, сот.: 8-952-154-6555

FT - функциональные тренинг

Функциональный тренинг – силовая тренировка, направленная на проработку всех группы мышц, на общее укрепление и формирование функциональных мышечных объемов, имеет жиросжигающий эффект, используются упражнения, задействующие максимальное количество мышечных групп одновременно. Это тренировка, направленная на развитие всех качеств, необходимых в повседневной жизни:выносливости, координации, гибкости и силы.